Dla uczniów

        • pedagog

        • Pedagog - Magdalena Fryszkowska

           

           

          TELEFON ZAUFANIA

          Informujemy, że dotychczasowa ogólnopolska infolinia dla dzieci i młodzieży oraz ich opiekunów POMAGAMY od 1 listopada br. zastąpiona została bezpłatnym telefonem zaufania Rzecznika Praw Dziecka – 800 12 12 12.
          Telefon i czat internetowy będą czynne przez całą dobę, siedem dni w tygodniu. Czat nie wymaga logowania oraz instalowania żadnej aplikacji. Połączenia telefonicznie nadal pozostaną bezpłatne, a rozmówcy będą mieli zapewnioną dyskrecję i anonimowość.

           

           

           

          Bezpieczne wakacje

           

           

          Odpoczywając w czasie wakacji, pamiętajcie o zasadach bezpieczeństwa w związku z pandemią koronawirusa oraz o zasadach bezpiecznego spędzania czasu między innymi nad wodą, w górach, w czasie jazdy na rowerach, hulajnogach, wrotkach, rolkach, podczas podróżowania.

          Bezpieczeństwo nad wodą:

           

          1. Kąp się w miejscach wyznaczonych i oznakowanych bojami – kąpieliska strzeżone.
          2. Zapoznaj się z regulaminem kąpieliska i stosuj się do obowiązujących zasad.
          3. Przebywaj pod opieką osób dorosłych.
          4. Słuchaj poleceń ratownika.
          5. Nie wchodź do wody bezpośrednio po posiłku.
          6. Podczas upalnych dni pij dużo wody, stosuj kremy z filtrem, noś nakrycie głowy.
          7. Gdy korzystasz ze sprzętów wodnych, bezwzględnie zakładaj kapok.
          8. Nie skacz do wody, nie kąp się przy mostach, portach, zaporach oraz tam, gdzie są silne prądy i  wiry.
          9. Unikaj plażowania podczas burzy.

          Bezpieczeństwo w górach:

           

          1. W górach przebywaj pod opieką dorosłej osoby.
          2. Korzystaj z usług przewodnika górskiego.
          3. Przed wyjściem w góry poinformuj kogoś (np. właściciela pensjonatu) o tym, gdzie się wybierasz i jakim szlakiem idziesz i o której planujesz wrócić.
          4. Pamiętaj o naładowanym telefonie komórkowym.
          5. Zaplanuj trasę uwzględniając swoje umiejętności, pogodę i długość dnia.
          6. Zabierz do plecaka prowiant, wodę, ubranie np. płaszcz przeciwdeszczowy, bluzę z długim rękawem ( w górach szybko zmienia się pogoda!).
          7. W trasę najlepiej ruszaj wczesnym rankiem.
          8. Ubierz się odpowiednio – pamiętaj o dobrych butach ( w żadnym wypadku nie idź w góry w klapkach lub sandałach).
          9. Unikaj wyjścia w czasie burzy.

          Bezpieczeństwo podczas zabaw na dworze i w domu:

           

          1. Na zabawy wybieraj miejsca bezpieczne, oddalone od jezdni, wykopów.
          2. Przebywaj pod opieką osób dorosłych lub jeżeli bawisz się z kolegami, informuj rodziców, gdzie jesteś.
          3. Nie korzystaj z propozycji podwiezienia samochodem czy wspólnego spaceru z osobami nieznajomymi – natychmiast informuj rodziców.
          4. Korzystaj ze ścieżek rowerowych, gdy jedziesz po jezdni, przestrzegaj przepisów ruchu drogowego, zakładaj kask.
          5. Przechodź przez jezdnię w miejscach do tego przeznaczonych.
          6. Używaj odblasków, kamizelek odblaskowych, świateł.
          7. Jeżeli jesteś sam w domu, nie otwieraj drzwi osobom nieznajomym.

          Pamiętaj o telefonach alarmowych!!!

          112 – ogólny numer ratunkowy

          997 – policja

          998 – straż pożarna

          999 – pogotowie ratunkowe

          Poniżej link do strony z poradnikiem ,,Najważniejsze zasady dotyczące bezpieczeństwa na wakacjach”

          https://portal.librus.pl/pic/20190606/waka/poradnik_bezpieczne_wakacje.pdf

           Link do filmików dla uczniów klas 1-3 dotyczących bezpieczeństwa w górach i nad wodą:

           https://youtu.be/wS4SRvkvLio

          https://youtu.be/Ui-ndYWcThA

          -----------------------------------------------------------------------------------